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什么是步频(pín)和步幅，步频的计算(suàn)方(fāng)法

　　所谓步频就是(shì)你跑一百米所用的(de)步数，每个(gè)人是不一样的，我跑一(yī)百(bǎi)米是50步，步(bù)幅就是一根号20等于多少 化简 根号怎么算步的长度，短跑和中长跑是不一(yī)样的(de)，我跑一百米是50步(bù)，刚起(qǐ)步会少一点，后(hòu)面大概就是一步两米(mǐ)这样子。

什(shén)么是步频，步幅，有计算公式吗？

　　所谓步频就是你跑一(yī)百米所用的(de)步数，每个(gè)人(rén)是(shì)不一样的，我跑(pǎo)一百米是50步，步幅就(jiù)是一陵源步的长度，短(duǎn)跑和中长(zhǎng)跑是不一(yī)样(yàng)的，我跑一(yī)百米是50步(bù)，刚(gāng)起步会少(shǎo)一点(diǎn)，并团后面大概就是(shì)一步两米这样子尺蔽态。

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