人靠衣装马靠鞍(ān)，自(zì)古以来一(yī)个人的穿着(zhe)一定是可以(yǐ)为她加(jiā)分的(de)，所谓(wèi)的(de)气(qì)质也离不开衣服(fú)的功劳，不过不(bù)管穿什么(me)，都是(shì)和所处(chù)的大环(huán)境(jìng)相关联的，你不能让(ràng)一个建筑工人穿着西装革履的去上(shàng)班，也不能让一个卖房的穿着(zhe)短裤和拖鞋去推销(xiāo)房(fáng)子，而对于跑步(bù)来说，跑(pǎo)者的穿着也要符合跑步的(de)需要，我们(men)经常能够(gòu)看(kàn)到一些人穿着那种纯棉的短(duǎn)袖(xiù)去(qù)跑步，出汗以后贴在身上不仅不美观，而且还非常的难受(shòu)，天(tiān)冷(lěng)的时候(hòu)还(hái)有一(yī)种(zhǒng)冰凉的感觉，让我们(men)跑(pǎo)步的(de)体验非常差。

在有了跑(pǎo)步的经验以(yǐ)后(hòu)，我(wǒ)们跑(pǎo)者(zhě)终于(yú)知道了之前是多(duō)么的(de)不合时宜和不专(zhuān)业，于是大家向(xiàng)着一(yī)致(zhì)的(de)目标前(qián)进，那就是穿得越(yuè)来越短、越来(lái)越紧(jǐn)，短是为了(le)更好(hǎo)的散热，而紧是(shì)防止衣服和(hé)皮肤的摩(mó)擦，一旦擦破皮的话，跑起来将会非(fēi)常难受(shòu)。对于(yú)男跑(pǎo)者来说，哪怕是光着膀子(zi)，好(hǎo)像也不会(huì)有(yǒu)太大的吸引(yǐn)力，但是(shì)女跑者如果这么(me)穿，不(bù)由得会(huì)让(ràng)人浮想(xiǎng)联翩，毕(bì)竟异性相吸是一个亘古不变的定(黄山山体主要由什么岩石构成dìng)律，而(ér)且从很多马拉松比赛中我们(men)就能看到女跑者在跑者这(zhè)个群体中所占的比例还(hái)是比较小。

所谓的(de)物以稀(xī)为贵，女跑者(zhě)受(shòu)到太多的关(guān)注也(yě)就不足为奇，为了(le)更好地保护好女跑者(zhě)，我(wǒ)们还是要(黄山山体主要由什么岩石构成yào)适(shì)当的做好隐私的保护，如(rú)果是在平时(shí)的跑步，我们跑步的距离大多不会(huì)超(chāo)过(guò)一个半马，那么在穿着上其(qí)实没有那么高的要求(qiú)，只(zhǐ)要不(bù)是在三伏(fú)天那(nà)样暴热的天气，那么(me)我(wǒ)们就(jiù)没(méi)有必(bì)要穿那种3分(fēn)开叉的短裤或者是背心，以前(qián)参加(jiā)马拉松(sōng)发的那种短袖就足够，短裤(kù)可以选择(zé)五分长短带内(nèi)衬(chèn)宽松一点的，这(zhè)样对于男(nán)跑者来说也(yě)是比较友好，能(néng)够很(hěn)大(dà)程(chéng)度上(shàng黄山山体主要由什么岩石构成)不会让(ràng)别人多想。

我们也(yě)不排除个别女(nǚ)跑者(zhě)是故意那么穿，那样的确可以让自己成为焦点，但有这样(yàng)想法的人毕竟还是少数，大多数人还是(shì)在认(rèn)真跑步，并且尊重跑步，而(ér)不(bù)是跑步10分(fēn)钟，而(ér)拍(pāi)照1小(xiǎo)时。天气转凉以后，很多女跑(pǎo)者也比较喜欢穿(chuān)那种弹力裤，虽(suī)然很好看，但是(shì)依然给(gěi)了别人联想的空间，所以女跑者最好在弹力裤上套一个跑步的短裤，这样既美观，也(yě)不(bù)会让别(bié)人分心，对于(yú)我(wǒ)们跑步本身(shēn)的(de)影响(xiǎng)也(yě)比较小，毕竟平时跑步(bù)大家还是会(huì)以短距离(lí)为主，希望(wàng)这对于我(wǒ)们(men)女(nǚ)跑者来说(shuō)，会是一(yī)个好建议。

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